在2020年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 38.31克 | 碳水物: 225.49克.
早餐: Banaanit, Tee (Haudutettu), Runebergin Torttu. 午餐: Inkivääri, Cantaloupemeloni, Merilevä, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. 晚餐: So Fine Tofu Maustamaton, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Kanttarelli, Riisinuudelit (Kypsennetty), Misokeitto. 小食/其他: Ingman Mansikkajäätelö. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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