|
Доброе утро !Закончились 3 месяца без сладкого и на тебе четмил по полной,завтрак на 700, за кадром было еще 4,завтра заново начну без сладкого,сил мне!
|
1473 千卡
|
脂肪: 86.64克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 91.05克.
早餐: Творожный Пудинг, Профитроли. 午餐: Мелант Заливное Мясо Свиных Голов, Перловка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Изюм (без Косточек), Fruit&Nut Киви Сушеные, Зеленый Чай. 更多的......
|
|
 评论
Сдайте как-нибудь анализ крови на сахар (не после читмила, конечно же). Меня очень поразил((( вроде и чувствовала себя хорошо, и не совсем без сахара, а без шоколада-конфет и хлебо-булочного, а по анализу гипогликемия была. Это не есть хорошо
|
напишите, если хотите в группу ватсап, без продаж, все веселые девчонки, худеем :))
|
|
|