在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 28.71克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 130.02克.
早餐: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham, Mandarijn. 午餐: Snickers Snickers Mini, Pink Lady Appels, Wasa Volkoren. 晚餐: Delhaize Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Melksaus, Spitskool. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|