在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 96.37克 | 蛋白质: 52.32克 | 碳水物: 183.52克.
早餐: Schmierkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Lidl Putenhacksteak, Bamboo Garden Glasnudeln. 晚餐: Gemischter Salat, Gutfried Geflügelwurst, Lidl Krustenbrot, Chef Select Geflügel Fleischsalat. 小食/其他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Sweet Kitcen Sweet Chocolate . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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