在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 102.90克.
早餐: Лента Свекла с Чесноком, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Славянка Конфета Золотой Степ, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Карат Сыр Плавленый Дружба. 午餐: Славянка Золотой Степ (19г), Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Щебекинская Макароны. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
稳定体重
|