|
|
1935 千卡
|
脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 84.58克 | 碳水物: 236.97克.
早餐: Фрутим Натуральные Яблочные Конфеты , На Здоровье Молоко 0,5%, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Болгарский Перец, Балык, President Камамбер. 午餐: Плавленный Сыр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец, Запеченный Картофель. 晚餐: Корона Молочный Шоколад Апельсин + Крем, McDonald's Какао Среднее , Люкс Чипсы с Беконом, Шаурма. 小食/其他: Манго, Творог 5%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. 更多的......
|
|
 评论
Плохо разбираюсь в приложении, если честно. Попросили рецепт скинуть морковного торта. На фото ингредиенты.
2020年02月5日 会员：: eric_mcgeel
|
Для теста трем морковь на терке и добавляем все остальные указанные на фото ингредиенты+ 1/2 ложки разрыхлителя + сахзам по вкусу (у меня 2 чайн ложки фитпарада).
Вылить получившуюся массу на сковороду, обжарить с двух сторон, порезать как пиццу на 4 части.
Отдельно приготовить крем: греческий йогурт 125 гр+ лимонный сок + мед.
И смазать им получившиеся коржики) корж-крем-корж и т.д.
получается в конце как четвертинка целого торта)
2020年02月5日 会员：: eric_mcgeel
|
|
|