在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 39.54克 | 碳水物: 132.04克.
早餐: Go Natural Panini com Fiambre de Peru, Edan e Mel, Lipton Ice Tea Limão , Café Expresso, Sores Açúcar Amarelo. 晚餐: Pão Bijou, Nixe Patê de Atum, Arroz de Marisco. 小食/其他: Cerveja. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|