обед, гречка и просто капустка
|
540 千卡
|
脂肪: 15.88克 | 蛋白质: 27.54克 | 碳水物: 79.36克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits. 午餐: Капуста, Гречка Отварная, Капуста, Гречка Отварная. 更多的......
|
|
评论
Это мало для обеда. Обязательно белок нужен
|
|
|