在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 46.73克 | 蛋白质: 48.81克 | 碳水物: 88.50克.
早餐: Чай, Сырная Лепешка. 午餐: Картофельная Запеканка с Фаршем, Чай. 晚餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чай, Лаваш с Яйцом и Сыром. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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