在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
887 千卡
|
脂肪: 22.93克 | 蛋白质: 42.19克 | 碳水物: 130.24克.
早餐: Ашан Киви, Кофе, Лента Форель Радужная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Апельсин, Ikea Кетчуп Томатный, Эстетика Вкуса Гречка по-Купечески с Курицей и Чесноком. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|