注册  |  登录

lucascastaway的日记, 2020年02月5日

在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
100.7 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 14.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月5日:
1126 千卡 脂肪: 25.88克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 161.79克.   早餐: Mountain Bread Barley Wrap, Peanut Butter, Coffee with Soy Milk, Fresh Lemon Juice. 午餐: Mint Tea. 晚餐: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). 更多的......
2474 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lucascastaway的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。