在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 233.61克.
早餐: Tahu Kukus, Nasi Putih. 午餐: Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Tahu Kukus, Telur Puyuh, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Telur, Pentol, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sosis Ayam. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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