在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 56.90克 | 蛋白质: 90.20克 | 碳水物: 203.53克.
早餐: Hero Marmellata Light Mirtilli, Farina d'avena, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 晚餐: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Fesa di Tacchino. 小食/其他: Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Chiquita Banana. 更多的......
|
稳定体重
|