在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 127.60克 | 碳水物: 164.33克.
早餐: Uovo, Zucchero, Barilla Farina 00. 上午茶: Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno Filo d'olio, Patate. 前晚餐: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate. 晚餐: Vitello Magro. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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