在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 34.42克 | 碳水物: 128.12克.
晚餐: Biber Dolması, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. 小食/其他: Ayva, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Yağsız Patlamış Mısır, Ceviz, Hurma. 更多的......
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一个星期减少17.5 公斤
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