在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 82.53克 | 碳水物: 211.76克.
早餐: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Манная Крупа, Яйцо, Творог (Обезжиренный). 午餐: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Нам Ням Слойка с Вишней, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 小食/其他: Просто Чернослив. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|