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moshckina.an的日记, 2020年02月4日

在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
83.7 公斤 最近减少: 11.1 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月4日:
1337 千卡 脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 82.53克 | 碳水物: 211.76克.   早餐: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Манная Крупа, Яйцо, Творог (Обезжиренный). 午餐: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Нам Ням Слойка с Вишней, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 小食/其他: Просто Чернослив. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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