在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2590 千卡
|
脂肪: 52.05克 | 蛋白质: 195.88克 | 碳水物: 327.15克.
早餐: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Banana, Latte di Soia, Chiquita Banana. 午餐: del Monte Succo Pera Bio, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Foglia Verde Insalata Mista, Volchem Barretta Promeal, del Monte Succo Pesca Bio. 晚餐: Arbi Code di Gamberoni, Gamberetto al Forno o alla Griglia, Patatine Fritte, Involtino Primavera con Gamberetti, Gunkan, Tempura di Gamberi, Hosomaki, Branzino, Kikkoman Salsa di Soia, Cavolo Rosso, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Oggi Pesce Insalata di Mare, Orogel Soia Edamame. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|