在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 30.69克 | 碳水物: 159.21克.
早餐: Wickbold Torrada Integral, Pullman Pão de Forma Integral . 午餐: Arroz Branco (Cozido), Frittata de Abobrinha. 晚餐: Frittata de Abobrinha, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Cookies de Aveia, Torta de Banana, Bolo de Banana Low Carb. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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