在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 37.33克 | 碳水物: 108.69克.
早餐: Чай, Кулиничи Хлеб Рижский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. 午餐: Жареное Филе Свинины, Борщ с Курицей, Вермишель. 晚餐: Сыр Российский, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Рафаэлло Конфеты, АВК Шеридан. 小食/其他: Хурма, Белый Хлеб, Яготинское Масло Сливочное 69,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|