在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 3.89克 | 蛋白质: 21.65克 | 碳水物: 78.13克.
早餐: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. 晚餐: Компот из Сухофруктов. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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