在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2338 千卡
|
脂肪: 110.25克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 247.86克.
早餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе, Pirkka Варенье из Морошки, Рафинад, ВкусВилл Каша Льняная, Белебеевский Сыр Российский. 午餐: ФЭГ Огурцы Солёные, Брест Литовск Сливочное Масло, Картофель. 晚餐: Зеленый Лук, Петрушка, Салат Ромэн или Соз, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 15%, Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 小食/其他: Эконива Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Апельсин, ВкусВилл Творог 5%, Эконива Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|