在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 73.51克 | 蛋白质: 109.00克 | 碳水物: 107.62克.
早餐: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Фундук, Грецкие Орехи, Банан, Добродія Супер Геркулес #1, Семена Льна. 午餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Звенигора Творог 5%. 小食/其他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|