|
ух ты как слилась на 1000!
|
67.6 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 119.99克.
早餐: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Гост Говядина Тушеная, Рис Отварной, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе с Молоком, Оладьи, Омлет с Помидорами. 小食/其他: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|