在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 45.61克 | 蛋白质: 88.50克 | 碳水物: 175.55克.
早餐: Варенье, Сыр Российский, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Курица с Овощами, Чечевица Вареная. 晚餐: 6 Соток Горошек Зелёный, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Овсяное Печенье ПП, Сырники ПП, Яблоко, Чай, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|