在2020年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 87.94克 | 碳水物: 148.83克.
早餐: Кофе, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная . 午餐: Минтай Запечённый, Помидоры. 晚餐: Соль, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Магнит Банан, Вдохновение Торт Молочная Девочка, Good Food Орех Макадамия, Кумкват, Сушка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|