在2020年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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140.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 61.84克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 162.99克.
午餐: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Lidl Pflanzencreme, Gut Ponholz Kasseler Minutensteaks, Botato Kartoffel Püree, Gartenkrone Sauerkraut. 晚餐: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Las Cuarenta Spanische Oliven, Böklunder Hähnchen-Roulade, Metzgerfrisch Mortadella mit Ei und Paprika, Exquisa Sahnige Kräuter, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). 小食/其他: Nimm2 Lachgummi, Bauer Crispy Shake Stracciatella, Moser Roth Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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