在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 135.45克 | 蛋白质: 99.54克 | 碳水物: 23.19克.
早餐: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский. 午餐: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Волжские Просторы Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Говяжий Фарш. 晚餐: Миндаль Миндаль, Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 15%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|