在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 92.26克.
早餐: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Мёд Липовый , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Куриное Филе. 午餐: Томатный Соус, Морковь, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Говядина, Картофель. 晚餐: Перекресток Сыр Голландский 45%, Брокколи, Мандарины, Горбуша. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|