在2020年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 213.03克.
早餐: Banana, Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Selex Corn Flakes Natura Chiama. 上午茶: Ananas, Salame, Conad Pane di Segale. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Selex Mini Gallette di Mais, Olive Verdi Farcite, Centrale del Latte di Roma Ricotta con Latte Alta Qualità, Pasta di Semola. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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