在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 108.80克.
早餐: BariWise Caramel Nut Protein Bar. 午餐: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Wendy's Tomato (1 Slice), Mission Avocado, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Pecan Nuts , Honey , Wal-Mart Granny Smith Apple, Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Yellow Tail Cabernet Sauvignon, Vegetable Soup. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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