在2020年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 57.22克 | 蛋白质: 76.35克 | 碳水物: 111.70克.
早餐: Пирог с Капустой, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Шоколадница Пита с Курицей Терияки. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|