在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 66.81克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 192.88克.
早餐: Volkoren Brood, CoolBest Jus D'orange, AH Kersen Fruitspread, Lurpak Smeerbaar Gezouten. 午餐: Becel Becel met Roomboter, Nettorama Groentenaspic, Volkoren Brood. 晚餐: Conimex Bahmi Speciaal. 小食/其他: Chips, Haribo Aardbeien, Almhof Roomyoghurt Stracciatella, Dr. Oetker Cupcake Naturel, Chips, Witte Tafelwijn, Bakkersbest Mini Stroopwafels. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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