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Myrna Louise
日记
2013年05月6日
Myrna Louise的日记, 2013年05月6日
Myrna Louise的个人资料
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在2013年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
98.4 公斤
最近减少:
23.5 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年05月6日:
675 千卡
脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 19.96克.
早餐:
Coffee (Brewed From Grounds).
午餐:
Premier Nutrition Protein Shake.
晚餐:
Cabbage.
小食/其他:
Butter.
更多的......
4206 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 自行车(中度的) - 21公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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Myrna Louise的体重历史
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