在2020年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 74.21克 | 碳水物: 43.01克.
早餐: Лента Киви, Марти Сельдь Слабосоленая, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Белый Город Молоко Топленое, Кофе, Курица Гриль, Помидоры. 晚餐: Чай, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кормилица Маслины без Косточки, Жареное Яйцо. 小食/其他: Лента Оленина с Брусничным Листом, Помидоры, Белый Город Молоко Топленое, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|