在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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148.7 公斤
最近减少: 95 公斤.
还有: 48.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 85.23克 | 碳水物: 202.43克.
早餐: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Rijstwafels (Volkoren). 午餐: M&M's Choco , ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Rijstwafels (Volkoren). 晚餐: Frieten van de Frituur , Knorr Authentieke Vleesjus, Jumbo Varkensfiletlapjes. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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