在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 112.39克.
早餐: Nasi Tiwul, Tahu Goreng, Kue Bolu. 午餐: Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Santan, Ikan Mas Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya Muda, Nasi Putih. 晚餐: Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Jambu Biji. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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