在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: Ovo Mexido, Café com Açúcar. 午餐: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Mirtilos, Mel, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi. 晚餐: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pura Vida Whey Protein Vanilla do Tahiti, Avocado. 小食/其他: Croissant de Chocolate. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|