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762 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 51.43克 | 碳水物: 62.80克.
早餐: Itambé Manteiga Extra com Sal, Aviação Ricota Fresca, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. 午餐: Pepino (com Casca), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Seco Cozido. 小食/其他: Smirnoff Ice. 更多的......
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260 千卡
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运动:
蹦床 - 10 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 20 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
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