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2020年01月29日
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, 2020年01月29日:
1177 千卡
脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 47.63克 | 碳水物: 145.90克.
早餐:
Pepaya.
午餐:
Minyak Kelapa, Daging Sapi Giling, Tahu, Mentega, Jagung Manis Kuning, Tempe, Buncis, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus).
晚餐:
Ceker, Batagor, Indomie Mi Goreng.
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