在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
922 千卡
|
脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 34.36克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. 午餐: Кофе с Сахаром, Приготовленные Грибы (с Жиром), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Творог. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|