在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 91.95克 | 蛋白质: 110.41克 | 碳水物: 92.17克.
早餐: Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Печень Трески, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Роллы Филадельфия. 晚餐: ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Neriya Мидии Чилийские, Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|