在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
322 千卡
|
脂肪: 15.79克 | 蛋白质: 32.02克 | 碳水物: 14.24克.
早餐: Puten Farmerschinken, Früchtetee, Cracker. 午餐: Gemüse Grillen, Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Frische Kalbsmedaillons. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|