在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 66.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 97.72克 | 蛋白质: 136.97克 | 碳水物: 16.40克.
早餐: Куриное суфле с сыром, Честное Коровье Сливки 10%, Кеточизкейк. 晚餐: Danke Сыр Тильзитер , Каждый День Сливки 10%, Котлеты куриные. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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