|
великолепный ужин 😍 вот бы не лениться и готовить себе нормально)))
|
1764 千卡
|
脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 97.19克 | 碳水物: 169.72克.
早餐: банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Пита Пшеничная, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар. 晚餐: Бахетле Филе Семги, Рис Отварной, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна. 更多的......
|
|
|
|