|
А сегодня мог бы быть прекрасный рацион, если бы я не сожрала 60 г шоколада на работе. Клетчатки вообще нет... Поэтому вода на ужин
|
1433 千卡
|
脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 64.23克 | 碳水物: 175.74克.
早餐: Tassimo Jacobs Typ Latte Macchiato Classico, Снежана Икра Лососевая Зернистая, Le Superbe Сыр Грюер, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Prime Star Печенье Миндальное (без Глютена), Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 晚餐: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Schneekoppe Шоколад Молочный с Клубничным Йогуртом, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. 小食/其他: Slim Bite Чувисы Малина, Detour Протеиновый Батончик. 更多的......
|
|