在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 50.92克 | 蛋白质: 135.54克 | 碳水物: 170.57克.
早餐: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, OK Bio Gallette di Mais, Banana. 午餐: OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. 晚餐: Biscotti al Cocco, Amica Natura Polpettine di Carne Bovina, Land Ricotta Fresca, ZenPasta Rigataki Più Fibre, Lasagne di Carne. 小食/其他: Salmone, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, OK Bio Gallette di Mais. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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