在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 93.53克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Печень Трески, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). 午餐: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Рот Фронт Карамель Птичье Молоко, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Курага, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Чай, Борщ с Говядиной. 晚餐: Гранат, Жареным Луком, Зеленый Чай, Греческий Салат Мариинки, Курага, Минтай Жареный. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|