在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2121 千卡
|
脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 275.92克.
早餐: San Carlo Crostini Dorati, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Righi Erbazzone Reggiano. 午餐: Broccoli, Bonduelle Piselli Finissimi, Riso. 晚餐: Aia Cotoletta di Pollo, Caffè Espresso, Patatine Fritte, Insalata Mista. 小食/其他: Mele Golden Delicious. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|