在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 94.34克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 33.48克.
早餐: 콩당 미니크림치즈타르트, 아메리카노. 午餐: 삶은계란, 샐러디 이탈리안허브드레싱, 쟌슨빌 Smoked Brats, 샐러디 채소볼. 晚餐: 디벨라 홀 토마토 통조림, 방울 토마토, 토마토, 시금치, 버섯, 닭고기 (구이). 小食/其他: 콩당 쑥 머핀, 콩당 미니초코구겔호프, 디카페인 커피. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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