在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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110.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 73.41克 | 碳水物: 44.70克.
早餐: Turrialba Queijo Fresco Light // Queso, Ovo Frito. 午餐: Azeite de Oliva, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates. 晚餐: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Cerro Blanco Yogurt Natural com Fresa 🍓. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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